制作水果蔬菜“三明治”：在三明治中可以加入菠萝片、苹果片、甜椒圈、洋葱圈、生菜、黄瓜和番茄片。
黄心乌塌菜的营养价值数据显示，上周全省监测的18种蔬菜平均批发价环比下跌3.7%，其中青椒、茄子下跌近两成，辣椒下跌9.6%、土豆下跌6.2%、西红柿下跌6.0%“蒜你狠”结束连续五周上涨趋势，价格开始回落。今年，爱心白菜进社区活动如期举行，“我们中铁十二局青岛地铁四号线项目部作为驻地企业，不仅关心着青岛的城市发展，同时也心系驻地的市民，我们加入了这项大型公益活动，今天将一万斤爱心白菜捐赠到社区居民手中，希望居民们能感受到冬季的温暖，为美丽青岛的建设贡献我们的力量。
北京市商务委近期在物美、京客隆、超市发等8家连锁超市所属121家门店定点投放政府储备冻猪肉，投放点覆盖全市16个区，以“北京市政府惠民放心猪肉”的方式降低精瘦肉、通脊等8个品种普通猪肉零售价格。据业内人士分析，蒜价上涨主要受产地价格影响今年山东等大蒜主产地遭遇大雪天气之后，冷库大蒜价格持续上涨“一方面大蒜存货量少，经销商惜售另一方面元旦春节市场需求量增加，助推了大蒜的上涨行情。黄心乌塌菜白米乡党委、政府在农业产业结构调整中，因地制宜、因势利导、发挥优势、突出特色，引导群众面对市场需求、调整品种规模、提高管理技术、提升蔬菜品质，科学种植常规菜、破季菜、特色菜，建成了8000亩集中成片的沿江蔬菜绿色走廊（其中龙聚村白米大白姜基地1000亩），常年蔬菜产量3500万公斤、产值达5000万元以上，把蔬菜打造成为了农业增效、农民增收和新农村建设的重要产业，打造出白米乡沿江河谷蔬菜基地。
组织开展冻肉、违规使用工业松香除毛等专项整治，没收销毁未经检验检疫的肉类产品4000余公斤和工业松香350公斤，立案查处32件，持续保持对食品安全违法行为的高压严打态势。记者在贵州白盛农业发展有限公司生产基地看到，一个个整齐的塑料大棚下，一排排食用菌正处于生长阶段，露出了一棵棵菌芽。然而，在不到一个月的时间里，这些食用菌将被直接运输到合力超市进行销售。黄心乌塌菜的营养价值
“进期秋季蔬菜大量上市，抑制外调蔬菜价格，蔬菜价格和9月上旬相比持续小幅下跌。”市物价局价格监测中心工作人员介绍，随着“双节”临近，预计后期猪肉和蔬菜价格会略有上涨。
全市日均上市蔬菜达0.827万吨，昆明日消费量约为0.205万吨，月消费量6.15万吨，还余18.66万吨占总量75.2%可供外销，市场供应充足，价格基本平稳，产地价略有降低。杭州市物价局发布了本周(8月14日-8月20日)蔬菜价格监测结果。数据显示，杭州市区主要农贸市场35种蔬菜均价较上一周(8月7日-8月13日)平均上涨1.24%，呈“21涨8跌6平”格局。黄心乌塌菜的营养价值
7月16日，中国种子协会蔬菜种子分会会长刘铁斌带领西部蔬菜制种调研组一行11人，前来我市考察调研组深入张掖市海阔种业有限责任公司、张掖市瑞真种业有限公司就企业发展现状、蔬菜种子生产经营状况、种子质量控制措施等情况进行了实地调研，并考察了张掖市瑞真种业有限公司蔬菜种子生产基地。这两个村子紧密连接在一起，已经形成了一个大的自然村落。同样是贫困村的东台吉种有20亩莲藕，入冬以来也面临着滞销情况。黄心乌塌菜节日的北京，一派祥和。农贸市场里人头攒动，经营者的叫卖声此起彼伏。这是记者在节日期间走访京郊一个大型农贸市场时看到的景象。
“这可是咱村村民致富的宝贝!”谈到食用菌种植，正在窑洞里采摘蘑菇的吴城镇兔坪村党支部书记乔慧勤的话匣子打开了。他说，食用菌栽培成功后，兔坪村很多村民都开始种植食用菌，致富门路又多了一条。黄心乌塌菜的营养价值天这么冷，为什么非要选这个季节挖藕呢?“一方面跟这个品种有关，金莲雪藕，很明显，是下雪季节才能收获的再者，经过春夏秋的积淀，到这个季节藕充分吸收了营养，鲜脆多汁，吃起来可口，如果等来年天气暖和了再挖，就成老藕了，汁液及新鲜度都不行。
随着都市人们健康理念的增强，既绿色环保又有趣味性的“阳台蔬菜”渐渐红火起来，昆明市民称阳台蔬菜为“田园十八怪”“阳台菜园”可以因地制宜，家里有院子或大阳台的可以准备一些专门的设施，比如栽培槽、或是沿墙铺设的简易滴灌系统、搭建果类的藤架等，栽培槽里仅需垫上无土栽培基质。
